wpc sfd

Redukcje w połowie jesieni zaczynam to zobaczysz ;-) Miniserniczki tylko ze z czereśni i wpc czokoorzech. Pierwsza warstwa masa, czereśnia, truskawka, posypka owsa... /SFD/Images/2015/6/21/f0d47095112d4bc7a04ceaded4c33cb8.jpg ...druga warstwa wymieszana z kakao i takie tam %-) /SFD/Images/2015/6/21/1b2241d0c5ec468daaae9adc9012cb20.jpg Zmieniony [...]

Przedtreningowe owsiane z wpc i olejem koko /SFD/Images/2015/6/29/8c7bd1ef83d7481ca509ffc8cead86f4.jpg I Potreningiwe hamburgsy /SFD/Images/2015/6/29/7af3851b7a714936be8164003e0530ac.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-29 15:52:48

[...] jak opisać ten smak i konsystencje. Po prosu zaj**iste %-) i ten ciągnący ser /SFD/Images/2015/7/28/37e0282c96d946afae38a22e842061cf.jpg + borówki wymieszane z polewą z wpc nugat %-) /SFD/Images/2015/7/28/63c26825de534e0c8fe1c2e4605267cc.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-07-28 15:22:19 Zapodasz przepis na ciasto na naleśniki? Wiem, [...]

Ryz wpc i kark ryz x 2 Rozerwało cycki %-) /SFD/Images/2015/10/26/068ef63fceb9482b8387d091c6511c28.jpg /SFD/Images/2015/10/26/bf821f1911dd4baaaed96dd2d3db70d4.jpg

dokąłdnie - po treningu pijesz samo WPC treca 30-40g , na noc mieszaj w proprcji 60:40 (WPC:ovopol) czyli gdzieś 18g WPC:12g ovo Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

/SFD/Images/2016/4/22/2a8e07defa1a402e962ed98eeac7226c.gif W związku z tym iż nie udało mi się uzbierać środków na wyjazd na Mistrzostwa Europy federacji WPC które odbywają się w Angli to postanowiłem zakończyć program siłowy i rozpocząć program wydolności siłowej. Od 11 kwietnia zacząłem wprowadzać w treningu zmiany wprowadzając trening w [...]

jak masz cws-a bcaa niekoniecznie. sfd-to nazwa forum a wpc to frakcja bialka, w sfd tez masz wpc

Omlet z twarogiem i owocami: 2 jajka, wpc, płatki owsiane Nadzienie: twaróg, jogurt naturalny, wiśnie, czarna porzeczka Polewa: żółtko, kakao, wpc /SFD/2016/7/27/1d2fba03edb34223929e4373fa1c6b64.jpg

Piątkowe menu : 11:45 Cycek kury 450g Brokuł 250g 18:00 Tuńczyk w wodzie 180g Olej lniany 15g Kapusta kiszona 200g Ketchup 10g 22:30 Jaja 2szt Smalczyk roślinny 10g Pomidor 150g WPC 40g Trening 17:20- bieg na 3,1km. Ślisko jak diabli przez ten śnieg, uczciwie się namęczyłem. /SFD/Images/2016/2/19/7e62ce8c996f4cea878449e2cbe53e92.png [...]

Wtorek 23.02 Po pracy szybkie jedzenie w domu i wyjazd do rodziny, była wielka pokusa w postaci kotlecików, panierowanych grzybków i sałatki warzywnej, ale zwalczyłem pokusę. Lekko nie było, do teraz ślinka cieknie na myśl o grzybkach... Dieta 11:45 Udko kury bez skóry 500g Ogóry kiszone 200g [...]

Środa 24.02 Dieta Dla odmiany zrobiłem sobie "bigos" (490g cyca, 400g kiszonej kapuchy, 40g ketchupu, 100g pieczarek, 10g fatu). 11:45 2/3 porcji bigosu 17:50 Reszta bigosa 19:00 3 jajka sadzone Tuńczyk w wodzie 185g masło 7g Olej lniany 15g 20:30 WPC 30g Suplementacja: Rutovit, Gold lecytyna 1200, garlicin. [...]

[...] czy białka mleka , jednakże nie rozumiem czego piszesz że nie chcesz się faszerować białkiem na przykład? W potreningowym shake jak najbardziej masz miejsce by ulokować wpc ( które jest też stosowane w różnych chorobach jelit w szpitalu także czyli w kaszka/mlekach dla dzieci ) . Kup takie wpc [...]

dla porownania z jedej firmy zeby bylo widac roznice w cenie, kazeina drozsza a mniejsze opakowanie wpc np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html kazeina http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis595.html

Ostatni raz byłem na forum w okolicach afery sojowej. Pytanie, jak ma się teraz sfd econo v2 wpc ? Jadłem na samym początku jak wyszło i było dobre w smaku i łatwo się rozpuszczało. edit. albo inaczej, nie jadłem ale jak ktoś ma porównanie, to co lepsze econo sfd czy uns? Zmieniony przez - rychupomarancza w dniu 2013-03-19 00:06:58

Dziwię się tym komentarzom typu - smak w miarę spoko, itp. SMAKOWO najgorsza odżywka jaką w życiu piłem. Mam trzy smaki nugat, banan i truskawka i nie wiem jak je skończę. W KAŻDYM mocno wyczuwalna gorycz, którą ciężko czymkolwiek zniwelować. Jedyne wyjście dodawać mniej odżywki, lub więcej płynu co jest niepraktyczne. Może za bardzo narzekam, a [...]

[...] formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : [...]

Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym można [...]

Z tym krowim mlekiem, to fakt, jest jakaś masakra. Ja mam, że tak to ujmę "szczęście", że kupuję mleko od znanego hodowcy, którego rodzina od kilkunastu pokoleń hoduje swoje krowy bez używania hormonów i innych sterydoli i innych świństw. Nie stawia na ilość mleka, tak jak masowi hodowcy, gdzie krowa daje nawet do 100 litrów,ale na jakość. Często [...]

A jeszcze jedno pytanko bo stosuję jeszcze sfd wpc protein plus v3 biorę je przed snem raz dziennie, do końca grudnia mi starczy ale później jakoś chciał bym sobie jakiegoś mass mutanta albo sfd mass activator i czy bym mógł np. mieszać activatora z wpc protein v3? czy jak jedno to jedno?

Jakieś śniadanie by wypadało zjeść bo o piątej wstałem. U mnie najczęściej pierwszy posiłek leci około 14.00 w pracy. Jak coś poćwiczę z rana jak dziś to wcześniej. Kocham pieczywko ale staram się nie jeść za dużo bułeczek. Zazwyczaj raz w tygodniu jak robię zakupy w PL to wtedy sobie pozwalam na bułeczki i żółty ser. Żółty ser i w ogóle sery to [...]